La primera lección de este curso de Postura Sana para Músicos impartido por Ana María Pérez aprenderás la importancia de tratar a tu cuerpo como tu principal instrumento.

En ella, Ana nos contará paso a paso los aspectos más importantes del curso y del por qué de cada uno de ellos.

Curso de postura sana para músicos

Algunos de ellos son cómo practicar con nuestro instrumento en posición sentada y erguída, qué hacer cuando tenemos dolores en la espalda, cómo estirar, etc.

Con todas estas explicaciones, Ana quiere hacernos ver que, al final, el primer y único instrumento que debemos cuidar y mimar es nuestro cuerpo.

¿Estas listo?

Pues vamos a por ello.

Como siempre, esta primera lección está en abierto.

Esto es todo.

Como ves, se trata de un formación muy útil, ya que nos ayudará a evitar dolores, además de cuidar nuestro cuerpo para así, disfrutar tocando el instrumento.

Nos vemos en la segunda lección que estará destinada a aprender cuál es la mejor forma de sentarnos a la hora de tocar.