Proseguimos con la tercera lección del curso de aparatos respiratorios que estará dedicada al espirómetro.
El espirómetro es un aparato muy útil para cualquier músico de viento que desee trabajar su capacidad pulmonar ya que su uso potencia la flexibilidad del torax, aspecto fundamental si se desea ampliar la capacidad pulmonar.
Su función principal es la de medir las inhalaciones que realizamos, por lo tanto nos da una imagen bastante aproximada de la capacidad vital de nuestros pulmones.
Diversos estudios demuestran que el trabajo diário con el espirómetro aumenta la capacidad pulmonar hasta en un 60%, a la vez que reduce la frecuencia cardiaca. Sin duda aluguna, el espirómetro es un aparato respiratorio que todo músico debería conocer y usar.
Vamos allá.
Hasta aquí esta lección
Lo más recomendable es usar este aparato antes de la práctica instrumental, realizando 4 o 5 inhalaciones completas.
La próxima lección estará dedicada a uno de mis aparatos favoritos: el Breath Builder
Hasta la próxima
Capítulos
- Curso Aparatos Respiratorios #1. Contenido y Beneficios
- Curso Aparatos Respiratorios #2. Tubo Respiratorio
- Curso Aparatos Respiratorios #3. Espirómetro
- Curso Aparatos Respiratorios #4. Breath Builder
- Curso Aparatos Respiratorios #5. Inspirón
- Curso Aparatos Respiratorios #6. Triflo
- Curso Aparatos Respiratorios #7. Flow ball
- Curso Aparatos Respiratorios #8. Bibliografía
Regístrate antes de que el precio suba